Sin embargo, es posible combatir las ojeras con algunos trucos. ¡Toma nota!

• Una dieta equilibrada es fundamental para la buena salud de la piel.

• Dormir bien evitará que tengas ojeras propias del cansancio y el agotamiento.

• Evita los alimentos salados, ya que producen retención de líquidos, lo que favorece la formación de ojeras entre otros problemas.

• Utiliza cremas y productos cosméticos especiales para el tratamiento de ojeras.

• Cuando tengas los ojos muy cansados, aplica compresas de té de manzanilla tibio sobre los ojos. Esto te aliviará mucho hará que las ojeras desaparezcan.

• También el frío es descongestivo. Colócate una máscara de gel fría sobre el rosto durante varios minutos y en seguida verás los resultados.

Ante un caso agudo de ojeras - demasiado profundas e imposibles de quitar mediante estos tratamientos – es posible acudir al dermatólogo o cirujano para que te recomiende la intervención más conveniente para tí. Por ejemplo, un peeling es una alternativa simple y muy efectiva para luchar contra las ojeras.

Vía: MujerDeElite

Si sueles tener calambres y no sabes como calmarlos, aquí tienes la solucion. Prepara una cataplasma con agua fresca mezclada con jugo de cebollas en partes iguales y aplique sobre la zona dolorida.
También puede darse un masaje con el jugo de esta hortaliza. Hazlo de esta manera: moja la piel de la zona afectada con el jugo de una cebolla grande licuada. Frota con fuerza hasta suba la temperatura de la piel. Repítelo dos o tres veces por día.

Todas las mujeres queremos tener un cabello suave y brilloso. Pero no todas tenemos la suerte de tenerlo así naturalmente y tenemos que estar cuidándolo con productos. Entre los tipos más comunes están los cabellos secos y los grasos. Pero el más complicado y el que requiere más atención son los grasos, ya que puede ser que el problema sea seborrea.

La seborrea es una inflamación crónica de la piel que produce muchas escamas y enrojecimiento de la zona afectada, genera picazón que es producto de la excesiva producción de grasa, esto se debe a que existe en el individuo una gran producción de la glándula sebácea. También se presenta en algunos casos con una extrema sequedad, pero no es común. Esta anomalía es una de las causas de la caída del pelo y de la generación de caspa.
La seborrea no solo se da en el cuero cabelludo si no que también en la cara, manos, pecho y axilas.

Los síntomas más comunes son las escamas, las placas, picazón o que el peine quede sucio con partículas blancas o amarillas luego del cepillado.

Las causas por las que el cabello presente seborrea son:
- El uso de shampoos agresivos los cuales poseen altos niveles de detergente.
- La exageración del uso de tinturas como de colorantes.
- Por los malos lavados o los cepillados de pelo bastante fuertes, ya que ambos favorecen a los procesos de descamación.
- Una mala alimentación, con muchos carbohidratos o comidas grasas.
- Factores psicológicos, el estrés, la angustia, los estados emocionales.

Solución:
- Adecuada higiene en el cuero cabelludo, lavar el pelo a diario y perfectamente.
- Evitar, en la medida de lo posible, las situaciones de estrés, lo cual puede apoyarse con la administración de tranquilizantes naturales.
- Seguir dieta balanceada rica en vitamina B.
- Beber de 2 a 3 litros de agua diariamente.
- Cepillar suavemente el cabello.
- Usar shampoos y soluciones que contengan agentes desengrasantes suaves.
- Seguir dieta balanceada.
- Evitar el secador de pelo, o utilizarlo al menos a 15 cm de distancia.
- Evitar los baños con agua muy caliente.
- No utilizar el acondicionador en el cuero cabelludo, solo en las puntas.

Acá te mostramos algunos tips para obtener una mirada radiante y provocativa, teniendo en cuenta que colores debes usar, dependiendo de tu color de ojos:

Lápiz delineador:
- Para hacer la mina del lápiz más impermeable, se debe calentar durante 2 segundos.
-Los ojos sensibles o irritables deben elegir un lápiz khol que, por su mina adaptada al interior del ojo, está especialmente concebida para no irritar la mucosa.
-Conviene afilar el lápiz justo antes de utilizarlo para que la mina esté blanda.
-Para agrandar el ojo, subrayar la raíz de las pestañas de arriba.
-Un trazo con lápiz blanco en el borde del párpado superior e inferior ilumina y alegra la mirada.

Sombras:
- La forma del ojo determina los colores: los tonos claros resaltan y ponen de relieve, los oscuros hunden y profundizan
-Si el maquillaje resulta demasiado fuerte o no ha quedado totalmente correcto, basta corregir el error o disimular el color con un poco de polvos transparentes aplicados con un pequeño pincel.
- Para un maquillaje muy elaborado, debes difuminar por todo el párpado una sombra en crema y luego aplicar sombras de polvo.
-Los tonos oscuros se aplican en el borde de las pestañas, los tonos claros se utilizan para iluminar la zona interna del ojo.
-Durante el día son preferibles los tonos neutros (gris, marrón, rosa, beige), más naturales y favorecedores.
-Los tonos mate o semimate son favorecedores y naturales para todas las mujeres, ya que suprimen los efectos de brillo que producen malos relieves.
-Los tonos nacarados no son aconsejables porque son demasiado visibles y en lugar de atenuar resaltan los defectos.
-En general, las pieles color mate o las pieles bronceadas les sientan bien los tonos profundos, mientras que, a los cutis pálidos les van mejor los tonos pastel.
-El maquillaje de ojos debe empezar lo más cerca posible de las pestañas para que resulte natural.

Colores según el color de ojo:
-En los ojos con ojeras se debe elegir, los tonos marrones o gris humo.
-Los ojos maduros deben elegir tonos mates, suaves y luminosos. Y desterrar totalmente las sombras nacaradas
-Para los ojos verdes: los más favorecedores son los tonos ocre, marrón, tierra y para la noche los malvas o los rosas.
-Para los ojos azules: los grises y, por la noche, el amarillo oro.
-Para los ojos marrones: el ocre-amarillo, rosa-salmón, marrón-cobre e incluso el azul cálido por la noche.
-Para los ojos oscuros: el gris claro, el tono humo y los rosas.

Las antiestéticas estrías surgen a consecuencia del estiramiento y retroceso excesivo de la piel, provocando una rotura en los tejidos. Esto sucede sobre todo durante el embarazo, en la pubertad, o con los cambios bruscos de peso. Es fundamental prevenirlas, ya que cuando aparecen no se pueden eliminar por completo.

Las estrías son el resultado del rompimiento de las fibras elásticas de la piel.  Cuando la piel se estira las fibras con menos elasticidad se rompen creando marcas, llamadas estrías.  Al principio las estrías son de color rosáceo y luego blanco.  Las estrías básicamente son el reflejo de la separación de la piel.

Las estrías son más comunes en el abdomen, pero también aparecen en los muslos, las nalgas, las caderas, el busto y los brazos.

Causas por las cuales pueden salir estrías:

-Cambios hormonales.  El caso más común es cuando las niñas alcanzan la pubertad y el busto empieza a crecer.
-Herencia.
-La salud general de la piel.  Una piel seca combinada con una alimentación pobre que no provee todos los nutrientes a la piel hace que la piel sea más propensa a desarrollar estrías.
-Desarrollo rápido de músculos.  Este es el caso de los físicos culturistas.  Los músculos se desarrollan muy grandes muy rápido y la piel se rompe creando estrías.
-Cambios súbitos de peso.
-Embarazo

Prevención:

La forma más efectiva de prevenirlas es usando cremas corporales, lociones o geles antiestrías, para conseguir que tu piel se mantenga hidratada y conserve su elasticidad, de modo que resistirá mucho mejor los procesos como el embarazo, el aumento o disminución de peso, y el riesgo de que las estrías aparezcan será mucho menor.

Estas cremas se utilización al menos dos veces al día. Ten en cuenta que los lugares más propensos a sufrir estas marcas son los muslos, las caderas, los senos y el abdomen.

Aquí te mostramos algunos consejos para que tengas en cuenta a la hora de maquillarte. Ya que el maquillaje varía según las facciones de cada persona, los rostros ovalados, alargados y redondos requieren diferentes trucos.

Rostro ovalado:
Para estos, es importante aplicar el mismo fondo extendiéndolo en movimientos de alisado de centro del rostro hacia el exterior, difuminándolo muy bien hacia el cuello para que no haya cortes de textura ni de color.
Luego aplica el colorete de una forma práctica y sencilla: sonríe y sobre el punto de mayor volumen y con una brocha aplica el colorete partiendo del centro del pómulo hacia la sien.

Rostro alargado:
Para estos, aplica el fondo de maquillaje del mismo tono de piel por todo el rostro y sobre la parte superior de la frente y en la barbilla aplica un tono más oscuro. Luego difumina bien ambos tonos. Con una brocha aplícate el colorete de forma muy horizontal

Rostro redondo

Para estos, aplica el fondo de maquillaje del mismo tono de piel por todo el rostro y sobre los laterales de tu cara aplica un tono más oscuro para dar la sensación de alargamiento. Luego aplica el colorete justo en el centro del pómulo en forma de triangulo invertido para estilizar al máximo el rostro y alargarlo todo lo que se pueda…

La depilación…el gran martirio de toda mujer. Es inevitable que nos depilemos, sobre todo ahora que llega el verano. Crema, cuchilla, cera y depiladoras eléctricas son los métodos que más utilizamos. La depilación láser es la gran esperanza para acabar definitivamente con el vello. Acá te contamos los pros y contras de cada método.

¡El vello de las piernas crece 6,3 milímetros al mes, el de las axilas dos veces más rápido; a las cuatro horas de haberse depilado, el vello comienza a crecer de nuevo!
Claro que cada método de depilación tiene sus ventajas y sus inconvenientes. cada mujer e incluso cada parte del cuerpo requiere uno diferente dependiendo de la cantidad de vello, la sensibilidad de la piel y el tiempo y el dinero del que disponga. Pero seguramente cualquier mujer estaría dispuesta a pagar lo que fuera con tal de hacer desaparecer definitivamente el vello. Por ahora, todas las esperanzas están puestas en la depilación láser.

Para urgencias, pero de poca duración: crema depilatoria y cuchilla.

Depilarte con cuchilla: siempre pasa que necesitamos depilarnos urgente, para ello siempre recorrimos a la cuchilla que tan solo en un par de minutos puedes dejar piernas o axilas perfectas… pero solo por un día. Si la usas normalmente, lo mejor es que uses las especiales para mujer, de forma más anatómica y lubricadas, y una espuma depilatoria especial.
Ventajas: es el método más rápido, barato y socorrido.
Inconvenientes: es agresivo para la piel y el vello te crece rápido y más fuerte, ya que se corta por su parte más ancha.
Consejo: si le robas a tu chico o a tu hermano su maquinita para una urgencia, usa también su espuma de afeitar, te dejará la piel mucho más suave. Después, aplícate una crema calmante post-depilado o una buena hidratante.

Crema depilatoria: es un método rápido e indoloro. La crema se deja entre cinco y ocho minutos sobre la zona a depilar y después se retira con una espátula especial. Recomendable sobre todo para las piernas, que quedan muy suaves. Aunque es menos agresivo que la cuchilla, tampoco arranca el pelo de raíz.
Ventajas: es barato, muy socorrido y te deja la piel suave.
Inconvenientes: el vello crece en un par de días.
Consejo: si es la primera vez que la usas elige una para pieles sensibles y hazte una prueba antes en un trocito de piel. No sobrepases nunca el tiempo indicado. Después puedes usar una crema especial para evitar que los pelos se encarnen.

De larga duración: cera, eléctrica y depiladotas.
Cera tibia: puedes hacértela tú misma en casa, hay productos que incluso pueden calentarse en el microondas y se aplican con “roll-on” o espátula. Al no ser cera del todo caliente, es un buen método para mujeres con problemas circulatorios.
Ventajas: arranca el vello de raíz, dura más y evita la aparición de capilares rotos. Al ser de un solo uso, es más higiénica que la caliente.
Inconvenientes: para hacértela tú misma necesitas cierta práctica. Duele un poquito, ya que el tirón es más brusco que con la caliente. No es recomendable para zonas sensibles como ingles y axilas.
Consejo: para quitarte los restos lávate la zona con agua y un jabón suave y aplícate una buena hidratante. Al tirar de la cera sujeta la piel para evitar la aparición de hematomas.

Cera caliente: es el método de depilación clásico. Aunque puedes hacértela tú misma, es mejor acudir a un centro de belleza para evitar accidentes.

Ventajas: el vello tarda más en crecer y se va debilitando.
Inconvenientes: es perjudicial en caso de varices y problemas circulatorios. También hay quien no soporta la sensación de calor.
Consejo: si te la haces tú misma desinfecta antes la zona a depilar y aplica polvos de talco para facilitar la extracción del vello. Tira siempre en sentido contrario al crecimiento del vello y sujetando la piel con una mano. Después, aplica un producto calmante e hidratante.

Depiladoras eléctricas: son aparatos parecidos a las máquinas eléctricas de afeitar masculinas, con la diferencia de que arrancan el pelo de raíz. Los últimos modelos tienen varias velocidades y están pensados para ser lo menos dolorosos posible. Algunas tienen dispositivos especiales para rasurar, ya que no son recomendables para las zonas sensibles.
Ventajas: puedes llevártela y utilizarla en cualquier momento, por lo que son muy prácticas en vacaciones para darte repasos. Si te va bien este método, el precio de la máquina es muy asequible. Al no dilatar el poro es un método muy higiénico y puede utilizarse con el vello muy corto.
Inconvenientes: extraer el vello “en frío” resulta algo agresivo para la piel, y puede causar que se te encarnen los pelos.
Consejo: antes de pasarte la máquina date un masaje con un guante de crin para sacar los posibles pelos enterrados.

Depilación eléctrica: antes era la única solución definitiva o más duradera para acabar con el vello. En número de sesiones depende de la intensidad que se utilice, el tipo de pelo a eliminar y la persona. Consiste en introducir una aguja en el poro hasta llegar a la base de pelo y soltar una pequeña descarga que acaba con el folículo piloso.
Ventajas: puede acabar con el vello de forma definitiva y funciona bien en zonas pequeñas.
Inconvenientes: es un método muy lento y caro debido a que pueden necesitarse muchas sesiones. Además, es doloroso y después de una sesión pueden aparecer rojeces y costritas.
Consejo: si estás haciéndote la depilación eléctrica no se te ocurra “meterte” la pinza o estropearás lo que hayas conseguido. Asegúrate de que las agujas sean de un solo uso.

Depilación definitiva: laser
Depilación laser: Con todo lo que nos gastamos durante toda nuestra vida en depilarnos, estamos dispuestas a pagar lo que sea por librarnos definitivamente del vello, pero necesitamos saber si el idolatrado láser funciona…
En la primera sesión solamente se elimina el pelo que en ese momento esté en fase de crecimiento (un 80 %). A las cuatro semanas se realiza la siguiente sesión. En ésta y las sucesivas se irá eliminando el resto del vello, proceso que puede tardar entre 4 y 6 meses. Las sesiones pueden durar entre unos minutos y una hora según la zona. Se puede aplicar una crema anestésica para mitigar la sensación de quemadura que produce. Después del tratamiento la zona suele inflamarse y enrojecer, pero estos síntomas desaparecen pronto. Antes de someterse a la depilación hay que evitar la exposición solar durante unas ocho semanas. Además, antes del tratamiento sólo pueden utilizarse métodos de depilación que corten el pelo (crema y cuchilla). Hay que acudir a un centro médico especializado que cuente con personal médico, ya que se trata de un tratamiento agresivo y al que no todo el mundo puede someterse. El precio varía según el centro. Aproximadamente, depilarse el labio superior cuesta 360 euros, las axilas unos 480 euros y las piernas completas unos 1.200 euros.

PIERNAS

1. En la silla: siéntate en el piso y, con tus manos detrás de tu espalda, abrí tus piernas en forma de V todo lo que puedas, con los pies en puntas. Luego manteniendo el equilibrio con tus manos, despega la cola del piso. Endereza la espalda, manteen la posición por unos pocos segundos, y después baja la cola.

2. Flecha de cupido: parate con los dos pies juntos y estira los brazos sobre tu cabeza, con las palmas juntas. Mateen el equilibrio sobre la pierna izquierda a medida que subes la pierna derecha ligeramente. Inclina tu cuerpo hacia delante, llevando la pierna derecha hacia arriba, con tus brazos sobre tu cabeza, que deben quedar en línea recta y con la pierna elevada, paralelos al piso. Manteen la posición durante 4 segundos. Luego baja la pierna y vuelve a la posición inicial. Repite lo mismo con la otra pierna.

PANZA

3. Pose del bote: sentada en el piso con las manos apoyadas, levántalas bien estiradas, hasta que formen un ángulo de 45 grados. Tu torso debe quedar ligeramente echado hacia atrás. Extiende los brazos hacia delante, paralelos al piso. Manteen la posición durante seis segundos y vuelve a la posición inicial.

4. Pose sirena: siéntate sobre tus talones, con las manos medio metro hacia delante. Con las rodillas juntas, estírate hacia el frente para que tu peso caiga sobre las manos y las pantorrillas. Arquea la espalda, levanta la cabeza y cruza los tobillos. Manteen por cuatro segundos y vuelve a la posición inicial.

COLA

5. Gatita sexy: ponte en cuatro patas. Con tu peso sobre la rodilla derecha, exhala y trae tu rodilla izquierda hacia la nariz, redondeando la espalda. Inhala y lleva la punta del pie hacia atrás apuntando hacia arriba. Arquea la espalda y mira hacia delante. Exhala y lleva tu pierna izquierda otra vez hacia tu nariz.

6. Sentadilla: alarga los brazos hacia arriba y agáchate como si estuvieras sentada en una silla imaginaria. Lleva tu peso sobre los talones, y tu cola hacia atrás. Levanta una pierna y crúzala sobre la otra, poniendo el tobillo sobre la rodilla opuesta. Manteen la posición lo máximo posible. Después, baja la pierna y hazlo con la otra.

Labios suaves: primero masajéalos con una generosa cantidad de bálsamo. Sus agentes acondicionadores van a restaurarlos de cualquier daño. “Mímalos por unos 30 segundos o más, así se estimulan los vasos sanguíneos y esto hace aumente el volumen de tus labios.
Luego, pulilos con una pizca de azúcar para quitar las células muertas. Termina secandolos con un tissue que absorba cualquier residuo. Y si los sientes secos o partidos, aplicales unas gotas de crema humectante.

Labios voluptuosos: no hay nada mejor que el aplicar el producto directo desde el envase. Empieza desde el centro, esparciéndolo hacia los costados. Aléjate de las comisuras porque el color podría  derramarse y provocar desastres.
Para una aplicación más precisa, dejá los labios flojos. Coloca una capa, luego sécalos ligeramente con un tissue para levantar excesos.Aplica una segunda mano para conseguir un color más intenso e intenta no frotar tus labios entre sí, ya que podrías provocar que el color se corra y quede un efecto borroso y sucio.

Duración del color: para lograrlo debes trazar los bordes con un delineador de punta bien afilada, ya que la textura encerada del lápiz funciona como una barrera y hace que el color no se corra de los labios.
PAra una protección extra maquilla alrededor de la boca con un cubre ojeras para contener el labial.
Un buen truco: con un iluminador, dibujá un puntito en el medio de tu labio inferior. Este efecto atrae la luz y la da a la boca un look “siliconado” natural.

Para combatir los efectos acumulativos del daño solar:

-Mantienete fuera del sol entre las once y las tres de la tarde, estas son las peores horas para estar expuesta al sol, por eso si piensas estar expuesta usa un protector solar factor 30.
-Cada vez que apliques protector solar a tu cuerpo, se generosa, que no sea menos de 35 ml.
-Siempre colócate el protector solar veinte minutos antes de salir, para que tu piel tenga tiempo de absorverlo bien y para que te ofrezca una protección segura.
-Si eres propensa a tener granitos en tu cara, utiliza un protector libre de aceite.
-Si estas mucho tiempo al aire libre, aplica el protector cada dos horas. En cambio, si te vas a mojar o vas a transpirar mucho, hazlo cada treinta minutos.
-Acostumbrate a usar todo el año protector solar, factor 30. Así tu piel estara siempre sana.