MujeresEnBlog » protector solar http://www.mujeresenblog.com Un blog de mujer a mujer Fri, 17 Jul 2009 03:24:35 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.6 en hourly 1 Un bronceado sin riesgos http://www.mujeresenblog.com/un-bronceado-sin-riesgos/ http://www.mujeresenblog.com/un-bronceado-sin-riesgos/#comments Fri, 12 Sep 2008 18:41:46 +0000 Pri http://www.mujeresenblog.com/?p=129 La exposición solar prolongada al sol es riesgosa, ya que puede provocar efectos nocivos como el envejecimiento cutáneo, y con los años, cáncer de piel. Sin embargo, el sol también es fuente de vida, brinda luz, calor, permite la síntesis de la vitamina D y es un remedio infalible contra el estrés. Por eso es bueno gozar de sus beneficios, aunque siempre con la protección adecuada. Sigue leyendo, que aquí te mostramos consejos para que disfrutes del sol con responsabilidad.

Para combatir los efectos acumulativos del daño solar:

-Mantienete fuera del sol entre las once y las tres de la tarde, estas son las peores horas para estar expuesta al sol, por eso si piensas estar expuesta usa un protector solar factor 30.
-Cada vez que apliques protector solar a tu cuerpo, se generosa, que no sea menos de 35 ml.
-Siempre colócate el protector solar veinte minutos antes de salir, para que tu piel tenga tiempo de absorverlo bien y para que te ofrezca una protección segura.
-Si eres propensa a tener granitos en tu cara, utiliza un protector libre de aceite.
-Si estas mucho tiempo al aire libre, aplica el protector cada dos horas. En cambio, si te vas a mojar o vas a transpirar mucho, hazlo cada treinta minutos.
-Acostumbrate a usar todo el año protector solar, factor 30. Así tu piel estara siempre sana.

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