Entradas con la Tag “Salud”
Si estas en la dulce espera, estás iniciando una de las etapas más importantes de tu vida, una etapa llena de cambios, porque tu cuerpo se esta preparando para dar vida a un nuevo ser, tu bebé, ahora más que nunca debes de comer muy bien, y llevar algunos cuidados durante el embarazo. Por eso es bueno prepararse para el momento más esperado, el nacimiento de tu bebé.
Siempre se rumoreo que los tampones son poco higiénicos, que causan infecciones, otros tipos de desventajas más que no son ciertas. Acá te mostramos que esos son mitos y que los tampones son tan higiénicos, como las toallitas, y hasta más cómodos.
Muchos creen que las várices son sólo un problema estético, que hacen lucir mal las piernas, ya que al principio no hay síntomas molestos. Pero con el progreso de la enfermedad comienzan a aparecer la sensación de cansancio, pesadez, escozor e hinchazón de pies y tobillos.
Aquí tienes otros consejos para que tengas en cuenta a la hora de hacer dieta. Recuerda…hacer ejercicio es fundamental.
Nosotras siempre queremos estar esplendidas ya sea en el verano para que el traje de baño se luzca sin rollitos de más, o para lucir bien en prendas ajustadas. Por eso acá te mostramos algunos consejos para que tengas en cuenta a la hora de hacer dieta. Ten en cuenta que no existen las soluciones magicas, ni las dietas milagrosas, la clave esta en comer menos, de forma racional y bien. Eso si acompañado de una rutina de ejercicios claro.
Ciertas situaciones provocan ansiedad, es decir, estrés. Empieza a bajar los decibeles recurriendo al yoga. Acá te mostramos algunos consejos para relajarte en pocos minutos:
Si creías que solo existían las pastillas anticonceptivas y el DIU, acá te mostramos otros métodos más para que tengas en cuenta. Etiquetas: metodos anticonceptivos, Prevención, Salud
El gran problema de las mujeres…piel de naranja. Es algo que casi todas las mujeres padecemos (las que no ¡que envidia!) y que preferimos no tener. Ya que no es lo mismo ponerse una bikini y verse fantastica con unas piernas y cola sin celulitis, que si tenemos y se ve. Acá te contamos porque se origina y como hacer para prevenirlo. Etiquetas: Celulitis, piel de naranja, Salud, tratamiento
El cáncer de mama es algo que afecta tanto a mujeres como a hombres. Por eso es necesario hacerse chequeos periódicos, ya que es mejor detectarlo con anticipo para poder tratarlo de una forma más eficaz y así prevenir una posible amputación del seno o la muerte del paciente.
La acupuntura es un método terapéutico, basada en una técnica de medicina tradicional china que trata de la inserción y la manipulación de agujas en el cuerpo con el objetivo de restaurar la salud y el bienestar en el paciente. Está comprobado que es efectiva en los tratamientos de nauseas, dolores de espalda, dolores musculares, y también como analgésico.
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